نمک و دانه ها را به آن اضافه کرده و مخلوط می کنیم و کنار می گذاریم. در یک کاسه دیگر عسل را با کمی آب گرم مخلوط می کنیم. ... فر را از قبل با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد گرم می کنیم و خمیر را به مدت ۳۵ ...
ادامه مطلب
کنجد یا دانه‌های سیاه را روی خمیر بپاشید. ظرف را دوباره به فر بازگردانید و بنا به شکل توزیع خمیر روی سطح سنگ‌ها، آن را به‌مدت ۸ تا ۱۰ دقیقه بپزید تا نان پخته و قهوهای شود.
ادامه مطلب
دستور تهیه: قبل از شروع به کار، فر را روی دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت قرار داده تا فر گرم شود. سپس پوست ذرت ها را کمی مرتب کنید. در این روش نباید پوست ذرت را به طور کامل بکنید؛ بلکه فقط با کمک قیچی یا ...
ادامه مطلب
برای تهیه نان صبحانه بدون فر یک قابلمه را با کمی روغن چرب می کنیم یا با کاغذ روغنی پوشش می دهیم، سپس خمیر را به شکل دلخواه فرم می دهیم و داخل قابلمه قرار می دهیم. در ادامه روی قابلمه را با پارچه ...
ادامه مطلب
ظرف را در فر قرار دهید و مرغ‌ها را با توجه به ضخامتی که دارند، به مدت ۱۸ تا ۲۴ دقیقه بپزید. سپس ظرف را از فر خارج کنید و روی مرغ‌ها پنیر موزارلا بریزید. ۵ دقیقه صبر کنید تا پنیر آب شود.
ادامه مطلب
دانه‌ی چیا: یک قاشق غذاخوری (اختیاری) ... گردو را کف قالب پای بریزید و آن را به مدت ۱۰ دقیقه در فر قرار دهید. قالب را از فر خارج کنید و اجازه دهید گردوها خنک شوند. سپس آنها را ریز خرد کنید.
ادامه مطلب
مرحله هفتم: تهیه و پخت ته چین مرغ با فر. کف یک ظرف پیرکس یا قالب مخصوص را کمی چرب کنید سپس مانند مرحله فوق مراحل را تکرار کنید و روی ته چین تکه های کره را قرار دهید سپس روی قالب فویل بکشید و در دمای ۱۸۰ به مدت ۱ ساعت قرار ...
ادامه مطلب
تخمه‌ها را با سینی به مدت ۱۲-۱۵ دقیقه داخل فر قرار دهید و سپس دربیاورید و بگذارید سرد شوند. نتیجه بهترین راه مصرف دانه های روغنی به خصوص تخمه کدو مصرف خام آن است، اما قبل از مصرف 72 ساعت درون آب ...
ادامه مطلب
۱۱. نان‌ها را به مدت ۲۰-۲۵ دقیقه در فر بپزید تا طلایی‌رنگ شوند. نکته: برای اینکه نان‌های بربری شما تردتر شوند، می‌توانید آنها را در فر با دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد به مدت ۵ دقیقه گریل کنید. ۱۲.
ادامه مطلب
فر را روشن نمایید و در دمای 180 درجه سانتی گراد یا 350 درجه فارنهایت تنظیم کنید. فر باید کاملا گرم شود. سپس در قابلمه ای باقالا بریزید و مقداری آب و نمک را به آن اضافه نمایید و اجازه دهید تا به مدت 10 ...
ادامه مطلب
اگر از آن دسته افرادی هستید که تمایل به نگهداری طولانی مدت ذرت در منزل دارید، در این بخش از نمناک با ما همراه شوید تا با روش جدا کردن دانه های ذرت، فریز کردن و نگهداری آن در فریزر آشنا شوید.
ادامه مطلب
از دانه های ذرت در انواع سوپ و سالاد ها نیز استفاده می شود. ... روش سوم گریل کردن ماکروویو یا فر ... در فر از قبل گرم شده با حرارت ۱۵۰-۲۰۰ درجه سانتی گراد به مدت ۲۰-۳۰ دقیقه زمان دهید تا بلال ها بپزد ...
ادامه مطلب
یک مطالعه روی ۲۴ شرکت‌کننده نشان داد که خوردن ۷ تا ۱۴ گرم دانه چیا به صورت مخلوط شده با ماست برای صبحانه، باعث افزایش احساس سیری و کاهش مصرف غذا در کوتاه‌مدت، در مقایسه با خوردن ماست بدون چیا ...
ادامه مطلب
در نهایت، با موادی مثل سیاه دانه یا پودر پسته تزیین کرده و در فر پیش گرم شده با حرارت ۱۷۵ درجه سانتیگراد به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه می‌پزیم. ... پس از ورز دادن خمیر به مدت یک دقیقه، فر را گرم کرده و ...
ادامه مطلب
8- مراقبت و منتظر ماندن. بایستی دانه های گندم به مدت یک الی 5 روز جوانه بزنند. همین که دم های کوچک گندم ها شروع به ظاهر شدن کردند شما متوجه آماده شدن گندم ها می شوید و طبق سلیقه خود می توانید مدت ...
ادامه مطلب
یا اگر دوست دارید از فر استفاده کنید باید ته چین ساده در فر به مدت یک ساعت در 170 درجه سانتی گراد بماند. سپس در بیست دقیقه آخر درب ظرف را بردارید تا روی برنج هم طلایی و خوشرنگ شود.
ادامه مطلب
طرز تهیه. ۱. برای تهیه‌ی آب انار خانگی اول از همه دانه‌های انار را در مخلوط‌کن بریزید و آنها را به مدت ۵ تا ۱۰ ثانیه بزنید. حواستان باشد دانه‌های انار را برای مدت طولانی نزنید، چون له می ...
ادامه مطلب
از خوشمزگی این میان وعده هر چه بگوییم کم گفته‌ایم. فقط بدانید که با یک بار امتحان کردن رول کلم‌بروکلی و پنیر چدار عاشق آن خواهید شد. می‌توانید این میان وعده را از قبل درست کنید و در فریزر قرار دهید. هر زمان که خواستید، آن را از فریزر بیرون بیاورید، داغ کنید و از خوردن آن لذت ببرید. 1. ۲۰ خاصیت استثنائی کلم بروکلی برای سلامتی، پوست و مو
ادامه مطلب
سپس روی نان شیرمال را دانه ی خشخاش بپاشید تا خوشمزه تر شود. مرحله بیست و سوم: نان شیرمال را در فر بگذارید تا به مدت 20 الی 25 دقیقه در درجه حرارت 370 فارنهایت یا 190 سانتی گراد بپزد.
ادامه مطلب
مرحله چهارم: پخت شیرینی به شکل قهوه در فر و بدون فر. حالا از خمیر به اندازه یک گلوله کوچک بردارید و با کف دست گلوله کنید و به شکل بیضی در بیاورید و داخل سینی فر و یا تابه دو طرفه که کاغذ روغنی ...
ادامه مطلب
مطالعات روی زنان چاق و بزگسالان مبتلا به دیابت نوع ۲ نشان می دهد که مصرف ۲ تا ۳ گرم سیاه دانه در روز، به مدت ۱۸ تا ۱۲ هفته می تواند به طور قابل توجهی سطح کلسترول کل و ldl (کلسترول بد) را کاهش دهد.
ادامه مطلب
برای خرید دانه هل و زعفران باکیفیت می‌توانید از فروشگاه‌های افق کوروش به روش‌های حضوری و اینترنتی اقدام کنید. ... بعد از قرار دادن سینی شیرینی نخودچی در طبقه وسط فر باید آن را به مدت ۱۵ تا ۲۰ ...
ادامه مطلب
بعد با خلال دندان تمیز وسط خمیرها را فشار می دهیم تا شکل دانه قهوه شود. در نهایت سینی حاوی کوکی ها را برای پخت درون فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد به مدت 15 تا 20 دقیقه می گذاریم تا بپزد.
ادامه مطلب
سینه‌های مرغ را در ظرف مخصوص فر قرار دهید و به مدت 25 تا 30 دقیقه در فر قرار دهید تا مرغ پخته شده و داخل آن داغ و آب شود. کینوا و سالسا انبه. کینوا را طبق دستورالعمل بسته بپزید و بگذارید خنک شود.
ادامه مطلب
در نهایت همه آنها را در یک ظرف چیده و به مدت 2 الی 3 ساعت در داخل یخچال قرار می دهیم. ... این شیرینی نیاز به فر ندارد و می توانید در مهمانی ها و جشن های خود سرو کنید. ... اکنون دانه های هل را پوست کنده ...
ادامه مطلب
ماساژ را به مدت ۱۵ دقیقه و ۲ تا سه بار در هفته انجام دهید. سپس اجازه دهید روغن سیاه دانه به مدت ۳۰ دقیقه روی موها باقی بماند تا جذب شود. در آخر موهای سرتان را با شامپو و نرم‌کننده مخصوص بشویید.
ادامه مطلب
مرحله اول: فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد روشن کنید تا گرم شود.; مرحله دوم: آرد را داخل یک کاسه بریزید و به اندازه یک نوک انگشت نمک به آن اضافه کنید.; مرحله سوم: در کاسه‌‌ای دیگر کره خمیری شکل را همراه با پودر قند به مدت 5 ...
ادامه مطلب
بهترین روش فریز کردن ذرت خام دانه شده. در روش بعدی برای فریز کردن ذرت می‌توانید ذرت‌ها را به یکی از روش‌هایی که قبلاً ذکر شد، دانه کنید. سپس آنها را بشویید و در قابلمه آب جوش بریزید. ۱۰ دقیقه ...
ادامه مطلب
برای خیساندن برنج ایرانی، حداقل ۱۵ دقیقه و برای برنج خارجی و دانه بلند ۳۰ دقیقه زمان کافی است. اگر مدت زمان خیس خوردن برنج بیشتر از این باشد هم ایرادی ندارد ولی بر زمان پخت برنج تاثیر دارد.
ادامه مطلب
یکی از راه‌هایی که به شما کمک می‌کند تا به مدت طولانی‌تر از دانه‌های انار استفاده کنید، تهیه انار خشک است. ممکن است گاهی نیز شما اناری را بخرید و مقداری از آن را بخورید و مابقی آن خراب شود و ...
ادامه مطلب
شکر دانه درشت: به مقدار لازم ... در ادامه فر را با دمای ۱۶۰ درجه روشن کنید و به مدت ۱۵ دقیقه اجازه دهید تا گرم شود. خمیر را از یخچال خارج کنید و بین دو نایلون با وردنه پهن کنید ( ضخامت خمیر نباید ...
ادامه مطلب
همچنین در یک مطالعه دیگر، زنان مبتلا به روماتیسم مفصلی که دوز مشخصی روغن سیاه دانه را به مدت ۲ ماه در روز مصرف کردند، نشانه‌های کمتری از التهاب داشتند و مفاصل متورم کمتری را نسبت به کسانی که دارونما مصرف کردند، گزارش ...
ادامه مطلب
و به مقدار لازم روی آن کنجد یا سیاه دانه بریزید. و در فر به مدت 20 دقیقه با دمای 180 درجه قرار بدهید و بعد از این مدت در گرمکن فر بگذارید تا روی آن طلایی شود.
ادامه مطلب
فر را از قبل گرم کنید سپس سینی فر را در دمای ۱۹۰ درجه به مدت ۲۵ الی ۳۰ دقیقه قرار دهید تا نون خامه های پف کنند سپس از فر خارج کنید و بعد از سرد شدن از روی کاغذ روغنی جدا کنید سپس خامه قنادی را که ...
ادامه مطلب
سینی را به مدت ۲۰ دقیقه در فر با دمای ۱۳۵ درجه‌ی سانتیگراد قرار دهید تا کلم‌ها ترد و رنگ آنها قهوهای طلایی شود. ۲۸ گرم از این میان وعدهی کم‌کالری حاوی تقریبا ۱۲۲ کالری است.
ادامه مطلب
چگونه به پخت ماهی خال مخالی در فر در فویل؟. برای مقابله با چنین دستور بسیار ساده است، و به سادگی فوق العاده وصیت. شما نیاز به یک ماهی خال مخالی، یک سر از پیاز، همان مقدار از هویج، کدو سبز، فلفل ...
ادامه مطلب
حالا با لیسک یا چیزی شبیه آن مواد را به شکل چرخشی داخل ظرف هم بزنید تا آرد با مایه به خوبی مخلوط شود و خمیر یکدستی از این مواد به دست بیاید. مرحله سوم: حالا باید فر را روی ۱۷۰ درجه تنظیم کنید و ...
ادامه مطلب
می‌توانید روی خمیر را بپوشانید و به مدت ۱ ساعت در محیط قرار دهید. سپس کف قالب فر را آردپاشی یا چرب کنید یا اینکه داخل قالب فر را کاغذ روغنی بیندازید. خمیر را چانه کنید و در سینی بگذارید.
ادامه مطلب
ماهیتابه را در طبق وسط فر به مدت یک ساعت با حرارت ملایم قرار دهید، هر چند دقیقه یک بار آجیل را هم بزنید تا تمام قسمت ها خشک و برشته شوند. ... مغزها و دانه های آجیل را به طور جداگانه بو دهید چرا که ...
ادامه مطلب
دانه‌های ذرت را به مدت پنج دقیقه در آب داغ قرار دهید. ... ذرت ذوب شده را نه تنها می‌توان آب پز کرد، بلکه می‌توان در فر نیز پخت. برای انجام این کار، کره (20 گرم) را با گیاهان و ادویه جات ترشی جات (به ...
ادامه مطلب